A Magyar Birkózó Szövetség (MBSZ) jelenlegi tervei szerint júniusban kezdődhetnek majd meg újra a válogatottak központi edzései. Az MBSZ pénteki hírlevelében azt közölte, hogy a
A Magyar Edzők Társasága (MET) ingyenesen elérhetővé tette az e-learning platformját, illetve annak gyakorlatsor adatbázisát. “Célunk a közoktatásban és a sportegyesületekben zajló testnevelés foglalkozások, edzések
A Nemzetközi Birkózó Szövetség (UWW) bíróképző programjába új elemként beépíti a sérülések megelőzésének oktatását. Az insidethegames.biz oldal híre szerint az UWW a 2018-as Buenos Aires-i
A sport megváltoztathatja az emberi test biológia óráját, a változás iránya és mértéke a sportolás időpontjától függ – állapította meg egy kutatás. A The Journal of
Shauna McQueen “A bevitt kalóriával azonos mennyiséget kell elégetni.” Ez a tévhit hosszú távon nem csak a fizikai erőnlétre, de a mentális egészségre is káros
A mozgás erősíti a szervezet védekező mechanizmusát, de szükséges mellette a vitaminpótlás is – közölte Gödény György fitneszedző csütörtökön az M1 aktuális csatornán. Mint mondta,
Ünnepi külsőségek közepette avatták fel csütörtökön a Magyar Súlyemelő Szövetség vadonatúj edzőközpontját, amelyet a XV. kerületben, a Budai II László Stadion központi épületében alakítottak ki
Szilveszter közeledtével sokszor nehéz választani az edzés és a tivornyázás között, de lehet, hogy néha nem is kell. Rengeteg új trend ad alkalmi lehetőséget arra,
Mark Wahlberg embert próbáló napirendje sokáig szóbeszéd tárgyát képezte az interneten miután a színész megosztotta azt a nagyvilággal az Instagram oldalán. James Corden, a népszerű
A víz az emberi test egyik legfőbb alkotóeleme, mely állandó pótlást igényel a testfunkciók által okozott körforgás miatt. A napi folyadékbevitel mennyisége egyéni, nagyban függ